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심리학자 안젤라 더크워스(Angela Duckworth)는
TED 강연과 저서 《그릿(Grit)》을 통해
성공은 재능보다 끈기와 열정이 더 중요하다는 메시지를 전했습니다.
그녀는 다양한 분야에서 뛰어난 성과를 거둔 사람들을 연구하며,
"탁월함은 하루아침에 만들어지지 않는다"고 강조합니다.
이 글에서는 안젤라 더크워스의 핵심 개념인 ‘그릿(Grit)’이
왜 인생과 커리어에서 결정적인 요소가 되는지를 정리해보겠습니다.
‘그릿(Grit)’은 단순한 인내나 근성 그 이상입니다.
안젤라 더크워스는 그릿을
**"장기적인 목표를 향한 끈기(persistence)와 열정(passion)의 결합"**이라고 정의합니다.
즉, 단기적인 좌절에도 흔들리지 않고,
오랫동안 목표를 추구하는 힘입니다.
요소 | 설명 | 예시 |
---|---|---|
끈기 | 실패해도 포기하지 않는 지속성 | 시험 낙방 후 재도전 |
열정 | 관심을 지속하는 일관성 | 10년 이상 한 분야를 연구 |
안젤라 더크워스는 교육현장에서 뛰어난 학생들을 관찰한 결과,
높은 IQ보다 꾸준한 노력과 목표 의식이 더 큰 영향을 준다는 사실을 발견했습니다.
이는 예술가, 운동선수, 군인, 경영자 등 다양한 집단에도 동일하게 적용됩니다.
"성공은 천재성보다 반복적인 훈련과 끈기에서 비롯된다"는 것입니다.
더크워스는 ‘그릿 스케일(Grit Scale)’이라는 설문지를 통해
개인의 끈기 정도를 측정할 수 있도록 했습니다.
이는 자신이 얼마나 쉽게 포기하거나,
한 가지 목표에 얼마나 오래 몰두할 수 있는지를 알아보는 도구입니다.
문항 예시 | 점수 범위 | 해석 |
---|---|---|
새로운 것보다 기존 관심사를 오래 유지한다 | 1~5 | 높을수록 그릿이 강함 |
도중에 흥미를 잃지 않는다 | 1~5 | 낮으면 주의 필요 |
심리학적으로 보면, 인간의 동기 부여는
즉각적인 보상이 아니라 장기적 비전과 연결될 때 더욱 강력해집니다.
그릿은 실패와 피로, 유혹 속에서도 의미 있는 목표에 대한 집중력을 유지하게 해주며,
결국 최상위 성과자들의 공통된 자질로 작용합니다.
최근 미국의 실리콘밸리 기업과 아이비리그 대학들은
신입 사원 및 학생 평가에서
그릿 지수를 반영한 정성적 요소를 고려하고 있습니다.
이는 뛰어난 두뇌만큼 끈기 있는 인재가 더 안정적인 성과를 낸다는 경험적 판단에서 비롯된 변화입니다.
끈기가 강한 사람은 실패를 두려워하지 않습니다.
오히려 실패를 학습 기회로 인식하며,
스스로에게 질문을 던집니다.
"나는 왜 이 일을 시작했는가?"
"무엇을 더 개선할 수 있는가?"
이러한 자기 성찰의 반복은 강한 ‘자기 효능감’을 길러주며
진정한 리더십을 만들어냅니다.
많은 사람들은 끈기와 열정이 타고난 성격이라고 생각하지만,
더크워스는 반복적인 훈련과 환경 조성으로
누구나 그릿을 강화할 수 있다고 주장합니다.
작은 성공을 반복하며 자신감을 기르는 전략,
목표를 시각화하는 루틴,
자기 동기를 스스로 회복하는 언어 습관 등이 그 예입니다.
마지막으로 안젤라 더크워스는 말합니다.
"진짜 성공은 한 가지를 아주 오래 사랑하는 능력에서 온다."
끈기 있는 사람은 실패에도 무너지지 않고,
열정 있는 사람은 쉽게 포기하지 않는다.
이 두 가지가 결합될 때
우리는 위대한 성취를 이룰 수 있습니다.
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