끈기 있는 노력과 열정의 힘, 그릿(Grit)! 안젤라 더크워스 교수의 연구를 바탕으로, 포기하지 않는 마음을 키우는 10가지 실천법을 알아보고 삶의 목표를 이루세요! 🌟   혹시 여러분은 어떤 목표를 세웠다가 금방 포기해버린 경험이 있으신가요? 저도 그랬어요. 처음에는 불타오르는 열정으로 시작하지만, 막상 어려움에 부딪히면 '나는 안 돼', '이건 내 길이 아니야'라며 쉽게 포기해버리곤 했죠. 그런데 말이죠, 펜실베이니아대학교 심리학과 교수인 안젤라 더크워스(Angela Duckworth) 의 연구를 접하고는 제 삶을 되돌아보게 되었어요. 그녀는 성공에 있어 재능보다 더 중요한 것이 바로 '그릿(Grit)' 이라고 말합니다. 그릿은 단순히 끈기가 아니라, 장기적인 목표를 향한 열정과 끈기를 의미해요. 풀필먼트겟이 안젤라 더크워스의 연구를 바탕으로 '그릿'을 키울 수 있는 실천적인 방법 10가지를 정리해봤어요. 함께 그릿을 키워볼까요? 😊   그릿(Grit)이란 무엇인가? 🌱 그릿은 영어 'Grit'으로, '불굴의 의지' 또는 '투지' 와 같은 의미를 가지고 있어요. 안젤라 더크워스 교수는 자신의 저서 『그릿(Grit)』 에서 그릿을 "장기적인 목표를 향해 열정을 가지고 끈기 있게 노력하는 능력" 이라고 정의합니다. 단순히 재능이 뛰어난 사람보다는, 자신의 목표에 대한 열정을 가지고 꾸준히 노력하는 사람이 결국 성공한다는 것이죠. 저도 처음에는 타고난 재능이 최고라고 생각했는데, 이 연구를 보니 진짜 중요한 건 따로 있더라고요. 💡 알아두세요! 더크워스 교수는 웨스트포인트 사관학교 생도들, 내셔널 스펠링 비 대회 참가자들, 공립학교 교사들을 대상으로 연구한 결과, 성공을 예측하...